¿ Llevas un tiempo sintiendo cansancio y desconexión emocional manejado por el estrés y la ansiedad?
¿El pasado o el futuro te atormentan?
¿No encuentras momento para cuidarte?
¿Siempre te atrajo la percusión pero nunca te atreviste?
¿Le falta ritmo a tu vida?
¿Sientes que tienes baja autoestima y te cuesta valorarte?
¿Te cuesta frenar el parloteo mental y estar presente?

Recuerdo cuando me sentía sola… tenía una vida aparentemente de éxito, sin embargo nada cubría ese vacío o esa carencia.
Una pérdida importante marcó mi vida y mientras transitaba el duelo y todas las emociones que conlleva, comencé un camino de amor hacia mi, de auto cuidado y compasión a través de la meditación. Conseguí mediante la presencia y la calma no alejarme nunca más de lo que mayor bien siempre me hacía: tocar percusión.

Por ello, quiero invitarte a que te regales una o varias jornadas de convivencia en grupo para alimentar el alma a través de la música, el cuerpo, la percusión, la comida saludable y el compartir.